martes, 31 de agosto de 2010

La importancia del masaje

Sabemos que el tacto es una manera de comunicarnos con el entorno ,desde siempre en todas las culturas se utilizaron técnicas de manipulación manual o masaje para restablecer el equilibrio , aliviar dolores , etc.La piel es nuestra frontera y en ella se refleja el estado general del organismo.Hay muchas y muy variadas técnicas de masaje , depende del objetivo deseado ,en éste caso explicaré los beneficios del masaje con piedras calientes y frías. Este tipo de masaje es muy antiguo , tiene su origen en India hace 5000 años ,y forma parte de la medicina ayurveda , el calor y el poder magnético de las piedras volcánicas llenan de energía y oxigenan , alivian dolores , descontracturan , eliminan la tensión , mejoran la circulación , provoca el drenaje linfático . El objetivo general del masaje , con la combinación de piedras calientes y frías es llevar el prana a un estado de equilibrio , el prana es la energía vital , es la energía absoluta de la que estamos conformados , un desorden en él se puede manifestar mediante diferentes alteraciones , dolencias y enfermedades. Este tipo de masaje está indicado en : -contracturas crónicas -desórdenes del sueño -fibromialgia -ansiedad -artritis -dolores musculares -stress,cansancio,depresión o por el solo placer de disfrutar un momento de relajación ...

 

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viernes, 6 de agosto de 2010

Cuento corto


Hace mucho tiempo , un niño fue al circo con su papá ,vieron que uno de los elefantes tenía una cadena atada a su pata , pero ésta no se amarraba a ningún lado...el elefante estaba suelto.El niño le preguntó a su papá :
-" ¿Por qué el elefante no se suelta , no se libera ?"
y su padre , emocionado ,le explicó que el elefante llegó al circo cuando era muy pequeño ,le colocaron la cadena para que no se escape , y como era pequeño aunque se esforzara no podía soltarse ,ahora ya es grande pero la cadena sigue en su mente...

miércoles, 4 de agosto de 2010

Cuento Zen

Dos monjes zen iban cruzando un río.

Se encontraron con una mujer muy joven y hermosa que también quería cruzar, pero tenía miedo.

Así que un monje la subió sobre sus hombros y la llevó hasta la otra orilla.

El otro monje estaba furioso.

No dijo nada pero hervía por dentro.

Eso estaba prohibido.

Un monje budista no debía tocar una mujer y este monje no sólo la había tocado, sino que la había llevado sobre los hombros.

Recorrieron varias leguas.

Cuando llegaron al monasterio, mientras entraban, el monje que estaba enojado se volvió hacia el otro y le dijo:

-Tendré que decírselo al maestro. Tendré que informar acerca de esto. Está prohibido.

-¿De que estás hablando? ¿Qué está prohibido? -le dijo el otro.

-¿Te has olvidado? Llevaste a esta hermosa mujer sobre tus hombros -dijo el que estaba enojado.

El otro monje se rió y luego dijo:

-Sí, yo la llevé. Pero la dejé en el río, muchas leguas atrás. Tú todavía la estás cargando…