miércoles, 15 de junio de 2011

Sentido común:Lácteos

Cuando cursamos nuestros estudios nos enseñaron que el ser humano es un mamífero , aprendimos que los monos y tantos otros son mamíferos :animales vertebrados de sangre caliente que casi siempre se desarrollan dentro del cuerpo materno y cuyas hembras alimentan a sus “crías” con la leche que producen sus mamas. Los animales siguen su instinto y el destete se produce “naturalmente” , escuchan las señales de su cuerpo: cuando se sienten mal , se aíslan , comen pasto , ayunan…cómo ocurrió en el mamífero de la especie humana la pérdida de ésta capacidad de conexión con su naturaleza? Analicemos brevemente algunos aspectos de nuestra constitución física : tenemos una dentadura preparada para cortar y moler (hierbas , granos, semillas)nuestro estómago posee un 25 % menos de ácido clorhídrico que el de los carnívoros , además nuestro intestino es más largo que el de éstos .Sin embargo el ser humano es el único mamífero que consume alimentos que no son acordes a su constitución y que después del destete continúa tomando leche. Leche que la naturaleza dotó de ciertas características específicas para alimentar a un ternero , no a un bebe humano : el desvasaje entre el calcio , el fósforo , el porcentaje de hormona de crecimiento , la producción de mucus que provoca ,su relación con la aparición de osteoporosis ,los residuos de antibióticos y pesticidas encontrados en ella, etc y además el proceso de homogeneización que la convierte en un veneno para nuestro sistema circulatorio. La grasa de la leche contiene una sustancia tóxica llamada Xantino Oxidasa (XO). Cuando la leche no está homogeneizada, ambas, la grasa y la XO son digeridas en el estómago y el intestino delgado convirtiéndose en moléculas menores que serán usadas o excretadas por el cuerpo. El Dr. Oster y el Dr. Ross han encontrado que el proceso de homogeneización es responsable de permitir que parte de la XO pase intacta en pequeños paquetes protectores, a través de la pared intestinal, hasta el torrente circulatorio . La XO es una enzima encontrada normalmente en el hígado (dentro de las células hepáticas). Sin embargo, si algo de XO foránea, tal como la de la leche de la vaca, entra en el torrente sanguíneo, crea estragos atacando blancos específicos (el tejido de plasmalógeno) en las paredes arteriales. También puede atacar partes del músculo cardíaco. Como resultado de este ataque se producen lesiones en las paredes arteriales. El organismo responde al daño causado por la XO tomando medidas para proteger las lesiones arteriales de ataques posteriores. El tejido cicatrizal y las placas calcificadas representan pasos en el proceso de curación. El engrosamiento y endurecimiento simple de las arterias es conocido como arterioesclerosis; en cambio, la aterosclerosis se caracteriza por la acumulación adicional de colesterol y grasas que se depositan sobre el tejido cicatrizal y las placas. Gradualmente la pared arterial se engrosa obstruyendo el flujo sanguíneo. Las arterias pierden su elasticidad en los siguientes estadios de la enfermedad a medida que se deposita Calcio. La calcificación de las arterias puede contribuir a la alta presión sanguínea, la que en realidad no es una enfermedad en sí misma. La elevada presión arterial es sólo un síntoma, la punta del iceberg, que surge en el curso de la aterosclerosis iniciada por la XO. Si la hipótesis del Dr. Oster es correcta, el promedio de enfermedad cardíaca debería ser más elevado en aquellos países en los cuales se consumen los mayores volúmenes de leche homogeneizada con XO biológicamente disponible, Las estadísticas en todo el mundo reflejan que éste es en realidad el caso. La tasa de enfermedad cardíaca en un país es proporcional al consumo de leche homogeneizada. Aunque USA figura quinto en el consumo de leche entre otros países, casi toda la leche en USA es homogeneizada. Por esta razón, en 1967 USA tuvo el segundo puesto en muerte por aterosclerosis en el mundo . Sólo Finlandia tuvo más muertes y, como cabría esperar, su ingesta por cápita de leche homogeneizada fue mayor que la de USA. Es interesante notar que en aquellos países en los que es común la práctica de prehervido de leche, la tasa de muerte por enfermedad cardíaca es menor. Esto se debe a que la temperatura de la ebullición de leche desactiva a la mayoría de la XO. Qué son las Lipoproteínas de Alta y Baja Densidad (HDL y LDL): Las lipoproteínas son partículas que se encuentran en el componente acuoso de la sangre denominado plasma. Tienen una importante tarea. Las lipoproteínas realizan un servicio de lanzadera para lípidos y grasas y los transportan entre varias partes del cuerpo a través del torrente sanguíneo. Los lípidos pueden ser pensados como grasas, aceites o sustancias cerosas. Como es evidente por su nombre, las lipoproteínas contienen a ambos, proteínas y lípidos en proporciones variables. Algunas lipoproteínas contienen más proteína mientras que otras contienen muy poca. La cantidad de proteína es importante para clasificar a las lipoproteínas como de alta o de baja densidad. Como las proteínas son más densas que los lípidos, una lipoproteína de alta densidad (HDL) contendrán más proteína, mientras que una lipoproteína de baja densidad (LDL) tendrá menos proteína. La HDL es un mejor imán para el colesterol que la LDL. Los investigadores creen que la HDL se enlaza y transporta al colesterol, minimizando la cantidad de colesterol que puede adherirse al tejido cicatrizal en la pared arterial. Los investigadores descubrieron por primera vez los efectos benéficos de la HDL en 1951, pero se han realizado relativamente pocos trabajos con HDL desde entonces. El bien publicitado reporte del Estudio del Corazón Framingham apoyaba la teoría de que las personas con altos niveles de HDL tienen menos probabilidades de sufrir ataques cardiacos. Otro estudio más reciente, involucrando a 10.000 personas, indicó que el ejercicio y el consumo moderado de alcohol pueden ayudar a producir niveles más elevados de HDL en sangre . los alcohólicos tienen una inusualmente baja incidencia de enfermedad cardiaca. Sin embargo, la cantidad de alcohol que los alcohólicos consumen es nociva para el hígado y muchas funciones corporales. El consumo excesivo de alcohol rápidamente depleciona las reservas de vitaminas y minerales del organismo. Otros factores dietarios pueden también aumentar los niveles de las benéficas HDL. Al mismo tiempo el fumar y la obesidad están asociados con mayores niveles de LDL. Por esta razón, esos dos factores promueven el depósito de colesterol alrededor del tejido cicatrizal en las arterias y aceleran el proceso de la enfermedad. Los descubrimientos concernientes al HDL y LDL deberían mantenerse en la perspectiva adecuada. Las LDL no inician el proceso de la enfermedad cardiaca. La abundancia de LDL en sangre meramente crea las condiciones que son más favorables para que el colesterol se deposite sobre el tejido arterial lesionado por la XO. A qué edad comienza la enfermedad cardiovascular? : Considerable daño arterial ocurre antes de la edad de los 15 años cuando son consumidos los mayores volúmenes de leche homogeneizada. Esto no es tan serio en mujeres como en varones porque las mujeres están protegidas contra la XO por los estrógenos. Se han encontrado paredes arteriales cicatrízales en autopsias a infantiles.Estudios similares han revelado que para cuando los niños de USA llegan a los 10 años de edad, la mitad tiene lesiones(resultado de la XO)en sus arterias coronarias. Los bien publicitados estudios de autopsias de soldados norteamericanos muertos en combate, con un promedio de edad de 22 años, mostraron que más del 75% tenía evidencia de arterosclerosis . Los soldados coreanos tenían poco y nada de signos de enfermedad cardiaca!:Los anticuerpos para la XO ,las” huellas digitales” que la XO deja detrás de la sangre, han sido aislados en grupos de todas las edades. La cantidad de anticuerpos para la XO en la sangre puede utilizarse como una herramienta de diagnostico por los fisiólogos para ayudar a establecer la extensión de la arterioesclerosis en un paciente y determinar si es necesaria una terapia de acido Fólico. A las mujeres embarazadas se les aconseja a menudo consumir grandes cantidades de leche. Sin embargo, deberían evitar la leche homogeneizada; no tanto por cualquier daño potencial a ellas mismas (las hormonas femeninas inhiben la XO) sino por el riesgo de exponer al feto masculino a la XO, ya que esta puede cruzar la placenta hacia la circulación fetal. Las embarazadas pueden tomar suplementos de calcio. Las madres nunca deberían alimentar a sus bebes o niños con leche de vaca homogeneizada. Es interesante el hecho de que la leche materna virtualmente no contiene XO y es el alimento natural para el bebe. Nuestra cadena alimenticia comienza con los minerales y microbios en la capa superior del suelo. Lombrices y otra formas inferiores de vida enriquecen el suelo y proveen a las plantas de nutrientes vitales. Con la ayuda de la luz solar, las plantas convierten las materias primas en moléculas más complejas, incluyendo vitaminas, que, junto con los minerales son eventualmente consumidos por formas de vida superior, incluyendo al hombre Se ha cometido un crimen muy serio contra el suelo en muchas naciones, por el cual el hombre moderno está pagando con su salud. En USA, practicas de agricultura insana, al principio de este siglo agotaron mucho el suelo causando una reducción en el rendimiento de las cosechas. Los agricultores recurrieron a la ciencia para que los ayude y le presentaron el nitrógeno-potasio-fosfato o NKP, un fertilizante comercial. En NKP realizo milagros! El NKP duplico la producción de las cosechas. Con cada año exitoso, sin embargo, los agricultores descubrieron que la tierra requería más y más fertilizante, mientras que rendía a cambio cada vez menos. Tanto la calidad como la cantidad de las cosechas comenzaron a sufrir. ¿Qué sucedió? El NKP no suma a la fertilidad del suelo. En cambio, el NKP provee para el rápido crecimiento en una planta inferior, susceptible a enfermedades, que se salva solo con rociado de pesticidas. El NKP es tratado con un acido que destruye los microorganismos y la vida biótica del suelo, incluyendo las lombrices. El resultado final de la agricultura química son suelos muertos, estériles, productos igualmente estériles, cosechas de sabor mediocre, despojadas de vitaminas y minerales esenciales para una cabal salud cardiovascular. Por ejemplo, las sales de los fertilizantes comerciales no contiene magnesio, y por lo tanto muy poco magnesio para a los animales herbívoros y al resto de la cadena alimentaria. Aun cuando Ud. este comiendo alimentos básicos, naturales, sin procesar, puede estar mal nutrido!

 

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martes, 14 de junio de 2011

Papa Ñame

Hace muchos años en una conversación casual de sobremesa con mi familia , la esposa de mi hermano, oriunda de Brasil , nos cuenta sobre una papa de efectos casi milagrosos llamada papa Ñame , no hubo en mí ninguna reacción en particular , solo el recuerdo de aquella charla familiar de domingo. Después de unos años , realizando los seminarios y capacitaciones en nutrición holística , tomo contacto profundamente con éste tema , y comencé a utilizar la papa ñame en los tratamientos estéticos , los resultados han sido impactantes y desde ese momento hemos tratado de difundir éste tema para fomentar el cultivo y utilización de éste tubérculo en nuestro país , que tanto necesitan, sobre todo ,los enfermos oncológicos. Es más conocida como Dioscorea , ha sido usada en México desde las épocas de los Aztecas, como tratamiento analgésico del reumatismo y dolores articulares, y en Centroamérica para el alivio de la dismenorrea y dolores del parto. Ha sido utilizada tradicionalmente para los cólicos biliares y náusea del embarazo y para las contracciones espasmódicas , conocida por los antiguos médicos como un relajante general, quienes consideraron que relajaba el sistema nervioso autónomo, y por ello la indicaron para el tratamiento de afecciones intestinales. Hace algunos años, el aislamiento de la progesterona era un proceso complicado y sumamente costoso. En 1936, investigadores japoneses aíslan un nuevo principio activo –la Diosgenina- desconocido hasta ese momento. En 1938, el Dr. Rusell Marker, en un viaje a México observó que las mujeres nativas ingerían la raíz de una planta para el tratamiento de las enfermedades femeninas y logra aislar la Diosgenina del Ñame salvaje mexicano, demostrando además que este principio, en contacto con ácido clorhídrico, se transforma en una molécula de progesterona idéntica a la progesterona humana. Las saponinas esteroideas de Dioscorea villosa constituyeron la fuente original de dioscina, que se utilizaba para producir los anticonceptivos orales y otras hormonas esteroideas. Debido a que la dioscina ni la diosgenina se podían patentar, la industria farmacéutica cambió la fórmula química e inició la producción de progestinas (progestágenos), sustancias que, a diferencia de la progesterona natural, pueden causar numerosos efectos secundarios adversos. También contiene sales y minerales, como: aluminio , calcio , cromo , cobalto, hierro , selenio , sílice , sodio , estaño , zinc , magnesio , manganeso , fósforo y potasio . Vitaminas: ácido ascórbico, beta-caroteno, niacina, riboflavina y tiamina, Carbohidratos, grasas, proteínas y fibras Acciones 1) Antioxidante 2) Precursor hormonal: La diosgenina puede convertirse en ecdysona, pregnenolona, y progesterona. 3) Antitumoral: La diosgenina inhibe la proliferación celular inhibiendo la mitosis, por activación del gen supresor p53. Además, tiene acción pro-apoptótica e inductora de la diferenciación celular, que se explica porque: • Provoca el colapso del potencial de membrana mitocondrial y un aumento de los niveles de Ca2+ intracelular. Esto estimula la producción de Apoptosis-Inducing-Factor y, además, activa a la Fosfolipasa A2 citosólica. Esta activa el metabolismo del ácido araquidónico, conduciendo a la sobreexpresión de la COX2 y sobreproducción de prostaglandina E2 a à apoptosis. • Regula las proteínas pro-apoptóticas (Bax) y las anti-apoptóticas (Bcl-2 y Bcl-xL), produciéndose activación de las caspasas 3 y 9 y fragmentación del ADN. 4) Tratamiento de la osteoporosis: Activa la proliferación y diferenciación de osteoblastos, incrementando su acción. Disminuye la pérdida de masa ósea. Aparentemente, la diosgenina promueve la angiogénesis en células pre-osteoblásticas. 5) Acción colerética: Aumenta la síntesis de colesterol por activación de la HMGCoA reductasa, sin embargo, debido a que aumenta el flujo biliar y la excreción de colesterol biliar, los niveles séricos de colesterol no se ven afectados. 6) Hipoglicemiante: Aparentemente aumenta la actividad de la ATPasa Ca(2+) dependiente en la región proximal del intestino delgado. Otro mecanismo propuesto es por el aumento de DHEA. 7) Hipotensor: Sus principios activos principales tienen actividad inhibidora de la enzima convertidora de angiotensina (IECA). Efectos adversos: En algunos casos puede producir diarrea. Se considera que esta planta es segura en todos los trimestres del embarazo y ha sido utilizada tradicionalmente para las náuseas que acompañan la gestación y para la prevención de los partos prematuros. Dioscorea villosa y enfermedades "femeninas" En 1993, el Dr. John Lee, en California, establece que una serie de síntomas y condiciones de la mujer se relacionan con la dominancia estrogénica, en otras palabras, un aumento de la relación estrógenos/progesterona. La dominancia estrogénica, causada por los estrógenos adicionados a muchos alimentos, ciclos anovulatorios propios de la pre-menopausia, menopausia o tratamientos médicos basados en estrógenos o anticonceptivos orales se relaciona con: • Envejecimiento. Osteoporosis • Enfermedades Autoinmunes, alergias • Cáncer de mama, endometrio, útero • Sensibilidad y dolor mamario, Enfermedad fibroquística mamaria • Displasia cervical, miomatosis uterina • Síndrome pre-menstrual • Disminución de la libido, insomnio, depresión, fatiga, irritabilidad, pérdida de la memoria, cambios humor • Acumulación grasa, retención hídrica. • Caída del cabello • Cefaleas • Aumento coagulabilidad • Infertilidad • Hemorragias uterinas disfuncionales • Ovarios poliquísticos Durante la menopausia, la producción de estrógenos disminuye pero nunca desaparece, ya que las glándulas suprarenales continúan su producción. Por otra parte, al cesar la ovulación los niveles de progesterona disminuyen significativamente, debido a la ausencia del cuerpo lúteo. Por estos motivos se ha postulado que los síntomas de la menopausia no son causados por deficiencia estrogénica sino por un desequilibrio entre los niveles de estrógenos y progesterona. Durante varias décadas el tratamiento de los síntomas causados por la menopausia se ha fundamentado en la terapia de reemplazo hormonal a base de estrógenos conjugados de origen equino, químicamente diferentes y de mayor potencia que los estrógenos humanos, compuestos que, además de incrementar la relación estrógenos/progesterona, se han relacionado con mayores riesgos de padecer neoplasias de mama, útero y ovarios. Debido a sus efectos adversos, los progestágenos tampoco constituyen la alternativa terapéutica ideal para los síntomas y condiciones causadas por la dominancia estrogénica. Al ingerir cápsulas con Ñame salvaje mexicano, el ácido clorhídrico gástrico convierte la Diosgenina a progesterona natural, bioquímicamente idéntica a la progesterona humana. De esta manera disminuye la relación estrógenos/progesterona y con ello muchos de los síntomas y enfermedades relacionadas a la dominancia estrogénica. Indicaciones: En vista de los efectos protectores, la ausencia de efectos secundarios y los riesgos elevados de padecer osteoporosis, neoplasias de mama, útero y ovarios, resulta razonable recomendar que toda mujer mayor de 40 años ingiera Ñame salvaje mexicano diariamente. Contraindicaciones: Hipersensibilidad a alguno de sus componentes. No debe ser administrado durante el embarazo o cuando se sospeche su existencia. No suministrar a niños. Reacciones adversas: Uno de los más importantes aspectos de Ñame salvaje mexicano es su carencia total de efectos adversos, incluso cuando se utiliza por períodos prolongados. Considerando que miles de mujeres han utilizado esta fórmula, es sorprendente la ausencia de reportes sobre molestias gastrointestinales, diarrea o reacciones alérgicas. La toxicidad debida a sobredosis de Ñame salvaje mexicano es prácticamente desconocida. La presión arterial, parámetros hemáticos o hepáticos no se modifican con su uso, aún así éste artículo es solo informativo: consulte con su médico holístico. 
 
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Tratamientos holísticos :várices-celulitis

Continuando con las notas sobre várices y celulitis , desarrollaré aquí una serie de sugerencias acerca de la alimentación , ya que los buenos resultados se producen rápida y definitivamente cuando abordamos éstos problemas desde todos los ángulos, por ello hablamos de tratamientos holísticos Es fundamental entonces, para prevenir y tratar várices, dejar de comer carnes y lácteos, en nuestra experiencia, los resultados han sido interesantísimos, no solamente en la prevención, sino también en el tratamiento, porque si se deja de echar más leña al fuego, si se corrigen las causas, los tratamientos que se puedan implementar, sobre todo si son naturales, pueden dar resultados muy superiores y de lo contrario sería, con cualquier otro tratamiento que no corrija causas, algo así como apagar un incendio con una manguerita de jardín y seguir echando kerosén al mismo, con una manguera de bomberos. Además de la eliminación de carnes y lácteos, es importante en el tratamiento de las várices no estar mucho tiempo parado en un lugar fijo. Si se está de pie conviene estar caminando o contrayendo los gemelos con la mayor frecuencia que se pueda, para hacer que esta contracción contraste el efecto de la gravedad, y cuando se pueda estar sentado, levantar las piernas para ayudar a que no se sobrecarguen más las venas dilatadas de los miembros inferiores. También pueden ayudar las vendas elásticas, y algo que afecta especialmente a las várices hemorroidales, conocidas como hemorroides, también afecta a las venas de los miembros inferiores, o a las várices de otras localizaciones, es todo lo que tenga sabor excesivamente picante. También pueden incidir en alguna medida, dulces y harinas blancas, por la retención de líquidos que el exceso de insulina, que estos provocan, generan, dado que la insulina retiene sodio y ésta retiene líquidos. Por lo tanto también hay que tratar de disminuir al máximo posible la ingesta de dulces y harinas, Retomando el tema de la celulitis, la misma tiene que ver con la retención de líquidos y con la intoxicación que se va produciendo en el espacio intercelular o el tejido celular subcutáneo. Ese tejido se va inflamando por esa intoxicación, que es conocida como “celulitis”. Lo que era líquido se fue transformando en una jalea y después en un gel que va constituyendo un tejido cada vez más consolidado, que tracciona la piel hacia abajo, formando los típicos pocitos, o piel de naranja. Hay diferentes grados de celulitis, pero incluso en los grados más avanzados hemos visto excelentes resultados revirtiendo las causas, eliminando carnes y lácteos por completo, así como todo lo que puede intoxicar a la persona, generando constipación y otros tipos de forma de dificultad de eliminación de desechos, y además evitando dulces y harinas blancas Este sencillo autotratamiento natural puede lograr que muchísimas personas ahorren una gran cantidad de dinero en tratamientos que habitualmente cuestan fortunas, no corrigen las causas, y al poco tiempo, la efectividad que mostraron vuelve a agotarse para necesitar otra vez pagar otra pequeña fortuna en otro tratamiento que lo mejore relativa y transitoriamente, pero le genere dependencia y/o una derogación sin límites precisos. El tratamiento que proponemos en cambio, no genera dependencias, corrige las causas, tiene una efectividad terapéutica francamente notoria y mientras la persona no vuelva a comer una alimentación inadecuada, ni a llevar una vida muy desordenada, es probable que no vuelva a incrementar o reactivar tanto sus várices como su celulitis y sus estrías

 

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miércoles, 1 de junio de 2011

Celulitis.Seguimiento

Para continuar con la nota anterior sobre celulitis , les dejo aquí fotos de uno de los tratamientos realizados :antes de comenzar con el mismo , y la siguiente foto , luego de 5 sesiones con las técnicas que utilizo en gabinete y BRC
 
 
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